神戸長田きずな整体整骨院が贈る!!（足裏の悩み）
2018.02.01
こんにちは、長田区のきずな整体整骨院です
今日は足底筋膜炎の患者様が来院されました。
足底筋膜炎（そくていきんまくえん）または、足底腱膜炎（そくていけんまくえん）。
足の指の付け根から踵まで、足の裏に膜のように張っている腱組織・足底筋膜（足底腱膜に炎症が発生、小さな断裂を起こして痛みをもたらす病気で、踵の骨の前あたりに痛みが起こり、40～50歳代の女性や、若い世代でもスポーツ選手などに多いと言われています
足の裏には、足底筋膜と呼ばれる、膜のように薄く幅広い腱が、踵の骨から足指の付け根まで張っていて、足の甲の骨を支えるようにアーチを張り、体重を支えています。
このアーチがスポーツで使いすぎたり、四十歳代以降の加齢により、古いゴム管のようにひびが入り、炎症を起こします。それが痛みの原因となり、長引くと、足底筋膜の付け根にある踵の骨が、棘ように大きくなり、痛みが増すこともしばしば。
また、へん平足や老化によるアーチの低下なども原因と考えられています
予防としては、必要以上に足底筋膜に負担をかけないように、クッション性が高い靴やフィットする靴を選ぶことやストレッチなどの豆な運動も効果的といわれています。
あなたにあった治療のアドバイスをさせて頂きます
骨盤矯正・姿勢分析・整体・鍼灸治療 ・交通事故など他にも色々・・・
症状に合った治療で皆さまの元気な毎日を全力でサポートします
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「どんな痛みも諦めずに改善します！」
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きずな整体整骨院 骨盤矯正 長田 保険鍼灸治療 地域No１
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きずな整体整骨院@lHtjcCqgurzXdK8
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http://www.ekiten.jp/shop_6922774/
神戸市長田区長田町１－３－１サンドール長田南館１２３
高速長田駅から徒歩５分
０７８－６４１－８３３１ （ご予約優先に診療しております）
《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
木曜日休み
※木曜日以外の祝日も通常通り開院しております。
#きずな整体整骨院 #整骨院 #整体 #カイロプラクティック #トレーニング #骨盤矯正
神戸長田きずな整体整骨院が贈る!!(手のケア）
2018.02.01
こんにちは神戸長田のきずな整体整骨院です!!
今日は腱鞘炎についてです。
最近ご来院の患者様、特に女性の患者様で多い症状です。
普段からよく手を使う方に圧倒的に多く、家事・仕事でお使いの方は要注意です。
そもそも腱鞘炎とは、その名の通り、腱の炎症です。特に母指狭窄性の腱鞘炎をドケルバン病ともいいます。
手の関節の筋や腱が繰り返し動作により炎症が起きると言われています。
発症に伴い、患部の関節、筋肉、腱を動かした際に、痛み症状が発生。
また、患部の腱周囲の腫れや熱感が見られる場合もあります。
治療としては、まずは局所の安静が一番になります。
ただ、痛み症状が改善しないときや再発を繰り返す場合は、腱鞘の鞘を開く手術等も主流になります。
家事をされる主婦層を始め、漫画家や楽器奏者、スポーツプレーヤーやパソコン業務従事者等に多く、
最近ではスマホでの腱鞘炎も若年層にも及んでいます。
予防としては、日頃からのストレッチが大切になります。
違和感をほっておかず、こまめなケアで痛みない身体にして行きたいですね。
症状に合った治療で皆さまの元気な毎日を全力でサポートします
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神戸長田きずな整体整骨院が贈る!!（長田の人気店）
2018.01.31
こんにちは!神戸長田にあるきずな整体整骨院です。
今日は長田商店街にあるお寿司屋さん辰巳寿司さんをご紹介したいと思います。
鮮魚店として100年以上の歴史があり、お寿司屋さんとしては40年以上、老舗のお寿司屋さんです！
長田に住人の間ではたいへん人気の高いお店です！
特に平日のお昼は時間限定のすし御膳1050円(税込)が人気メニューです！
（※日祝はありません。土曜日はあります）
入口を入るとカウンターとテーブルだが、上の階にも席があるみたい。
ベテランの職人さんが握ってくれ店内はとても落ち着いた雰囲気のお店です。
・付き出し
・天ぷら
・お寿司盛り合わせ
・茶碗蒸しが付いて
これで1050円(税込)！とコスパもよく、お腹一杯になれますよ～!!
長田に起しの際は是非一度食べてみて下さいね!!
辰巳寿司
078-575-5264
兵庫県神戸市長田区六番町8-1-3
交通手段
神戸高速鉄道高速長田駅徒歩５分
長田駅（神戸市営）から170m
営業時間
10:00～22:00
※11:30～13:30、時間限定のすし御膳1050円(税込)あり。
定休日
火曜日
～衣食同源～
＊元気の源は内側から作りましょう!!
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神戸長田きずな整体整骨院が贈る!!(冬のど定番）
2018.01.31
こんにちは!! 神戸市長田区にある☆きずな整体整骨院☆です。
雑学になりますが、皆さんこの時期の「こたつ」って最高ですよね。あとはミカンがあれば・・・。
日本の「冬の光景」と言っても過言ではないわけですが・・・。
現代のこたつって実はイギリス人が発明したことを皆さんはご存知ですか？
江戸時代にはこたつの原型になる囲炉裏の上に木を組んで、その上から布団や衣服をかけたものはあったそうです
が、現代の座る形の掘りこたつはイギリス人の陶芸家であるバーナード・リーチが原形をつくったそうです。
彼は日本をこよなく愛し、日本民藝館の設立にあたって尽力するなど力を注ぐ中、日本をたびたび訪問するうちに
正座が苦手な自分のために自宅に作ったのが始まりと言われています。
「炬燵」などというこむずかしい漢字があるけれど・・・ほとんど使う事はありませんよね。
あと、こたつの光ってどうして赤いのかな？って思った事ありませんか。
こたつに赤い色を最初につけたのは日立と言われています。こたつの販売数で他社に水を空けられた日立が、
赤外線ランプの他に、赤く着色したガラス管に通常のランプをつけ、スイッチがオンになっているかどうかわからない
製品との差別化を図りました。スイッチを入れてからしばらくすると暖かくなる従来の電熱線こたつと違って、
スイッチのオン・オフがひと目でわかる。スイッチを入れると赤く光り、同時に熱を感じる。
視覚的効果もあいまって、これが大ヒット商品となったそうです。
ちなみにですが、こたつあるあるの１位はやはり、寝てしまう!!
これは誰しも経験があり、体が温まると眠気が押し寄せる様は、想像しただけでも気持ちよくなってしまいますよね。
２位は、出たくない! がランク・イン。
こたつから一歩でも足を出すと、すーっと寒気が…。ずっとこのままでいたいと思う人が多いようです。
３位は、人をダメにするです。
一度入ってしまったら最後、何をするのも面倒になってしまうのが「こたつの魔力」。
魔力に勝てずにグータラ生活を送ってしまう人も多いのではないでしょうか。
他にも《寝返りを打とうとすると腰が引っかかって寝返れなくてイラッとする》や《スイッチ入ってないコタツに飛び
込んでガッカリする》が続々ランク・インしています。帰宅して、早く体を温めたいと思う気持ちからコタツに飛び込
むと、なんとスイッチが入っていない！その時のがっかり感は、想像したくありませんね…。
冬になると、お世話になることがおおいコタツ。便利な暖房器具ですが、手の届く範囲に必要なものをあれこれ
セッティングすると、本当に人をダメにするという結果にも・・・。
そうならないように、上手に使う方法を考えてみてはいかがでしょうか。
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神戸長田きずな整体整骨院が贈る!!（スタッフメモ）
2018.01.30
皆さんこんにちは神戸市長田区のきずな整体整骨院です!!
今日は一緒に働いてくれているスタッフの紹介をします。
ベテラン鍼灸師の甲斐先生です!!
鍼灸マッサージ師の資格をとり早１０数年の経験を持つ大ベテランの先生です。
その経験豊富な技術は来てくれる患者様のケガや痛み症状の改善に大いに力を発揮してくれています。
患者様からの信頼も厚く、大変人気のある先生です。
ご本人は小・中・高・大学と野球一筋でやって来られ、いまでこそプレーはしませんが、野球観戦に時々行かれるようです。
小学校３年生から週刊ベースボールを購入、現在も継続購入されていて、
野球情報だけはだれにも負けないと自負されています!!
最近では、野球部時代に培った大きな声を武器にカラオケに通うのが楽しいらしく、休みの日毎に通っているようで、
練習を重ね、高得点を取り、いつかカラオケ大会に出るのが夢!! だそうです。
そんな野球とカラオケをこよなく愛する先生によければ会いに来た下さいね!!
スポーツ障害やケガでお悩みの方・お身体の不調でお悩みの方等お気軽にご相談くださいね
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神戸市長田区長田町１－３－１サンドール長田南館１２３
高速長田駅から徒歩５分
０７８－６４１－８３３１ （ご予約優先に診療しております）
日～金・・・９：００～１２：００ １４：００～１９：００
土曜日・・・９：００～１４：００ １６：００～１９：００
定休日・・・木曜のみ
木曜以外の祝日は通常診療です
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