肩・首コリには鍼灸がおすすめ！神戸市長田区きずな整体整骨院にお気軽にご相談ください。

肩・首コリには鍼灸がおすすめ

2024.12.30

肩こりや首こりは、現代人にとって非常に一般的な症状です。
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、不良姿勢、ストレスなどが原因となり、
筋肉が緊張し血行が悪化することで発症します。
これが悪化すると、頭痛やめまい、手足のしびれといった症状を伴うこともあります。
　　　　　　　　　　　　　　　
このような慢性的な肩こりや首こりに対して、鍼灸治療おススメです(*^^*)

鍼灸治療は、東洋医学の一環として体の「気」や「血」の流れを調整し、
自然治癒力を高めることを目的とし、筋肉の緊張を緩め、血流を改善します。
肩こりや首こりの場合、首や肩周辺の筋肉に直接アプローチすることで、痛みやコリを緩和します。
また、血行促進により老廃物の排出が促進され、筋肉の回復を早める効果も期待できます。

肩こりや首こりの根本原因である姿勢の乱れやストレスの影響を整えることで、再発予防にもつながります。
　　　　　　　　　　　　
肩こりや首こりに効果的とされるツボには、
「肩井（けんせい）」や「風池（ふうち）」などがあります。
施術中は、鍼を刺すことで感じる軽い刺激や灸による心地よい温感が体に広がり、
多くの患者がリラックス効果を実感しています。


慢性的な肩こりや首こりは、内科的な疾患が隠れている場合もあるため、
専門医の診断も併せて受けると安心です。
鍼灸治療は、肩こりや首こりの改善に加え、全身の健康を整える効果も期待できます。
症状が悪化する前に、積極的に取り入れることで、快適な日常生活を取り戻しましょう！！

きずなでは現在女性鍼灸師活躍中です(^^)/
なにかお困り事あれば小さな痛みでもお気軽にご相談くださいね♪