～知らないうちに進行することも。正しい知識で予防しよう～
こんにちは、きずな整体整骨院です。
今回は、近年とくに高齢者の死因として増えている**「肺炎」**についてお話します。
◆ 肺炎ってどんな病気？
人間の肺は、体内に酸素を取り入れ、二酸化炭素を排出するという、命に関わるとても大切な器官です。
その肺が、ウイルスや細菌などの病原体に感染し、炎症を起こしてしまうのが「肺炎」です。
◆ 肺炎になる原因とは？
肺炎の主な原因は次の通りです：
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免疫力の低下
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風邪やインフルエンザなどの感染症
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高齢による体力・抵抗力の低下
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慢性的な持病（糖尿病・心疾患など）
特に70代以上の高齢者は免疫力が低く、治りにくい傾向があるため注意が必要です。
◆ 肺炎の症状って？
肺炎の症状は風邪とよく似ていて、見分けがつきにくいこともあります。
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長引くせき
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発熱
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胸の痛み（胸痛）
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息苦しさ（呼吸困難）
中には、発熱やせきがあまり出ないタイプの肺炎もあり、「ただの風邪だと思っていたら肺炎だった」というケースも少なくありません。
◆ 肺炎は放置すると危険！
肺炎は重症化しやすく、入院が必要になることもある病気です。
特に高齢者では、命に関わるケースもあるため、軽く考えてはいけません。
◆ 肺炎の予防方法は？
日常生活でできる予防策は以下の通りです：
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🧼 外出後の手洗い・うがいの徹底
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😷 マスクの着用（飛沫・接触感染予防）
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💉 予防接種の活用（肺炎球菌ワクチンなど）
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😴 規則正しい生活で免疫力を高める
また、風邪やインフルエンザをこじらせて肺炎になるケースも多いので、体調不良を感じたら早めにケアしましょう。
◆ 身体の変化、見逃していませんか？
病気の原因は、必ずしも目に見えるわかりやすいものとは限りません。
本人が気づかないうちに、体の中で進行していることもあります。
◆ 当院では体調管理のサポートも行っています
きずな整体整骨院では、肺炎などの感染症予防の観点からも、
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自律神経の調整
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血行促進
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呼吸のしやすさを助ける施術
など、身体の免疫力を高めるサポートを行っています。
「最近体力が落ちた気がする…」「せきが長引いて心配…」という方は、ぜひ一度ご相談ください。
皆さまの健康を守るお手伝いができれば幸いです😊
当院へのアクセスはこちらをご参照ください。
住所〒653-0812
兵庫県神戸市長田区長田町1-3-1-123 サンドール長田南館１Ｆ
診療時間 月・火・水・金・日9:00〜12:00,14:00〜19:00、土 9:00〜14:00
（祝日は通常営業）木曜定休日
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