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つらい花粉シーズン

2022.04.02

春になり、過ごしやすい季節になりましたが、花粉症の方にはつらいシーズンです。

花粉症とは、体内に入った花粉に対する免疫反応によって、

アレルギー症状が引き起こされます。

免疫機能が重要なため、規則正しい生活で身体を整える事が大切です!

まずは毎日の食事で、腸内環境をましょう。

・ヨーグルト

・きのこ類

・ごぼう

・海藻

・緑茶(カテキンがアレルギー誘発物質の働きを抑えるとされています)

・コーヒー(カフェインはアレルギー発生物の働きを抑えるとされています)

は、効果が期待できる食べもの飲み物です。

即効性はありませんが、毎日の食事にうまく取り入れてはいかがでしょうか(^_^)/

 

きずな整体整骨院では、鍼灸治療で体質改善をし、さらに

花粉症に有効なくしゃみ、鼻詰まり、目のかゆみに有効なツボを刺激することで

つらい花粉症の症状を改善します。

お悩みの方はぜひ治療にいらしてくださいね(^u^)」

 

当院へのアクセスはこちらをご参照ください。

住所〒653-0812
兵庫県神戸市長田区長田町1-3-1-123 サンドール長田南館1F

診療時間 月・火・水・金・日9:00〜12:00,14:00〜19:00、土 9:00〜14:00
(祝日は通常営業)木曜定休日

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