【ゴルフ肘が治らない理由と改善方法】神戸市長田区での体験談と効果的なアプローチ
✅ ゴルフ肘がなかなか治らない本当の理由
ゴルフ肘(内側上顆炎)は、ゴルフだけでなく、日常生活の中の反復動作やスポーツ動作でも起こりやすい肘の障害です。
痛みが慢性化し、治りづらい理由には以下のようなものがあります。
- 一時的な対処(シップや痛み止め)のみで根本的な原因にアプローチしていない
- 姿勢や身体の使い方に原因があることに気づいていない
- 肘以外(肩・背中・骨盤など)に本当の原因があることが多い
多くの方が「治ったと思ったらまたぶり返す」と悩まれて来院されています。
💬【体験談】ゴルフ肘が改善された!神戸市長田区のお客様の声
「パソコン作業や趣味のゴルフでずっと肘が痛くて諦めかけていましたが、こちらの施術で本当に楽になりました。姿勢から見てもらえて、原因が肘だけじゃなかったと気づけたのも大きかったです!」
(60代 男性・神戸市長田区在住)
🔍【ゴルフ肘】を引き起こす主な原因
- 姿勢の崩れによる負担の偏り
- 前腕や肘周りの筋肉の使いすぎ・硬直
- 肩甲骨・骨盤の可動域の低下
- 反復動作による細かな負荷の蓄積
📌【ゴルフ肘】の主な症状と原因とは?
主な症状
- 肘の内側の鈍い痛み、押すと痛む
- タオルを絞る、ドアノブを回すなどの動作で痛む
- ゴルフやラケットスポーツ、日常動作での違和感
原因の一例
- 筋肉の緊張やアンバランス
- 正しいフォームを維持できない身体の使い方
- 姿勢不良(猫背、巻き肩など)による慢性的な負担
🎯【ゴルフ肘】改善のためにやるべき3つのこと
① 姿勢分析の重要性
身体全体のバランスをチェックすることで、肘にかかる無意識の負担を見つけ出します。
当院では独自の姿勢分析システムを活用し、原因を「見える化」しています。
② 筋肉や関節へのアプローチ
肘だけでなく、関連する肩・背中・前腕・骨盤なども含めて施術。
可動域の回復や筋肉の柔軟性向上により、根本からの改善を目指します。
③ 鍼灸による自然治癒力の向上
鍼灸治療により、血流を促し、自己回復力を高めていきます。
副作用が少なく、体に優しいアプローチとして人気です。
💡当院での【ゴルフ肘】改善方法
- カウンセリングと姿勢分析
- 整体・手技療法による筋肉と関節の調整
- 鍼灸による自然治癒力の促進
- 日常生活のアドバイス(ストレッチ、姿勢)
「ただの肘の痛み」と片付けず、身体全体から丁寧にアプローチします。
🌟当院で期待できる効果
- 肘の痛みの軽減・再発予防
- 正しい姿勢と身体の使い方の習得
- ゴルフや日常生活への早期復帰
- 睡眠の質や肩こり・腰痛の改善など副次的な効果も
🔰当院が選ばれる理由
- 国家資格者による安心・丁寧な施術
- 初回から原因をしっかり分析しご説明
- 高額な回数券等の売り込みは一切ありません
- 完全予約制で待ち時間ゼロ
- 神戸市長田区で口コミ多数の実績
📲今すぐご予約・ご相談ください!
あなたの「もう治らないかも…」を「またゴルフができる!」に変えるお手伝いをさせてください。
神戸市長田区でゴルフ肘にお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください。
当院へのアクセスはこちらをご参照ください。
住所〒653-0812
兵庫県神戸市長田区長田町1-3-1-123 サンドール長田南館1F
診療時間 月・火・水・金・日9:00〜12:00,14:00〜19:00、土 9:00〜14:00
(祝日は通常営業)木曜定休日
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